産後

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産後1ヶ月…家事はどうすればいいの?産後の家事を乗り切る方法とは

赤ちゃんが無事に産まれ赤ちゃんと一緒に退院し、家に帰ってくると赤ちゃんのお世話と家事の両立が始まります。 産後1ヶ月と言えば、里帰り出産から帰ってきて、平日はほとんど赤ちゃんと2人きりというママも多いですよね。 パパは仕...
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出産後の注意点【入院中はどんなことをするの?】

妊娠している時は出産について不安に思ったり調べている方も多いのではないでしょうか。 私も妊娠中は出産についてや子育てについていろいろ調べていました。 ですが出産後の体の変化や入院中のことなどは全く調べていませんでした。 出産後は体...
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1ヶ月検診の持ち物|当日慌てないためにチェックするべきポイントとは

赤ちゃんが生まれて退院してから初めての外出となることが多い1ヶ月検診。 赤ちゃんを連れて初めてのお出かけとなると、行き先が病院でも何を持っていったらいいのか、どのように連れて行ったらいいのか… 初めてのことでわからないことだらけで何から...
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すっぽん小町の口コミ・レビュー|産後の疲れケアに1ヵ月飲んだ効果

   今回は育児疲れ対策に飲んでいるサプリメント『すっぽん小町』を紹介します。 くわばたりえさんがブログで紹介されていたサプリメントで、ご自身も6年以上愛飲されているそうです。 授乳中や妊娠中も飲まれていたそうですよ^^ 私は2人目...
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産後のおなかが戻った!育児の合間にできる引き締め法とは

今回は『産後のおなか引き締め』についてです。 赤ちゃんを出産すると、体形が徐々に元に戻りますが「おなかだけは妊娠前のように戻らない!」というママがたくさんいます。 私も1人目を出産したときに、母乳育児で体重はどんどん減るのにおなかだ...
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円座クッションは産後必要!?使う人、使わない人

出産で準備するアイテムに「円座クッション(ドーナツクッション)」があります。 出産前の準備品を育児本などでチェックすると、よく円座クッションが載っています。 でも、円座クッションは「使う人と使わない人」がいます。 先に買ってしまっ...
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髪のパサつき、抜け毛に効果的!?出産前後におすすめのシャンプー&トリートメント

出産後は抜け毛に悩まされることが多いです。 シャンプーするたびにごっそり抜けてしまってびっくりする人もいますよね^^; 妊娠中も赤ちゃんに栄養をたくさん与えているので、髪の毛がパサつきやすくなったりするなどの髪のトラブルが起こります...
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AFCのストレッチマーククリーム!妊娠線ができた後も使える効果の高い妊娠線クリーム

今回は妊娠線クリームの紹介です。 私は今2人目を妊娠していて9ヶ月目です。 前に使っていた妊娠線クリームがなくなったので新しい別のタイプを買いました。 AFCの妊娠線クリーム【ストレッチマーククリーム】 です。 前に使っていたク...
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桶谷式断乳!負担の少ないおっぱいのやめ方

うちの子は1歳9ヶ月まで授乳していました。 いつやめようかとずっと悩んでいたのですが、友達から断乳すると体調不良が治ったという話を聞いて、私も疲れやすくて家事と育児の両立がうまくできていないなと思っていたので、断乳しようと思い立ちまし...
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